U subotu, 16.10.2021., od 10.00h do 13.00h, održana je Škola nutricionizma u sklopu projekta Zdravi i Aktivni u MIRovini – ZAMIR u prostorijama Partnera Udruga Tigrovi Rakitje.
U radionici 16.10. smo sudionike upoznali sa najzdravijim dijetama koje su po mišljenju većine stručnjaka ocijenjene kao takve. Također smo ih upoznali s činjenicom da biti na dijeti ne znači da se trebamo odreći hrane koju volimo, ali da trebamo paziti na izbor i količine hrane koju konzumiramo. Upravo zato važno je odabrati dijetu koja je najbolje prilagođena pojedinoj osobi, te koja u svom rasporedu sadrži namirnice koje osoba voli. Obratili smo pažnju i na mnoštvo raznih dijeta koje se mogu naći na internetu i da im ne treba slijepo vjerovati, nego kada se osoba odluči ići na dijetu da se svakako obrati liječniku ili još bolje nutricionisti po savjet koja dijeta je najbolja za nju.
Radionica je održana uz pridržavanje svih epidemioloških mjera i odredbi propisane socijalne distance uz ograničen broj polaznika.
SADRŽAJ STRANICE ISKLJUČIVA JE ODGOVORNOST UDRUGE HRVATSKI RATNI VETERANI ZAGREBA
